Trang chủ Bệnh Xương Khớp Trị thoái hóa khớp cần một giải pháp toàn diện!

Trị thoái hóa khớp cần một giải pháp toàn diện!

31/10/2017

Chưa có bình luận

6420 lượt xem

Không chỉ là tổn thương thường gặp nhất , thoái hóa khớp còn là bệnh gây ra nhiều đau, nhức, sưng, viêm và là nguyên nhân hàng đầu gây nguy cơ  tàn phế. Do đó, để điều trị thoái hóa khớp hiệu quả , theo các bác sỹ chuyên khoa cần có một  giải pháp toàn diện – bao gồm cả uống thuốc – luyện tập và dinh dưỡng hợp lý.

Nguyên nhân gây thoái hóa khớp?

  • Thoái hóa khớp do tuổi tác, lão hóa

Khi tuổi cao, hàm lượng nước trong sụn khớp tăng lên, hàm lượng Protid giảm xuống đồng thời giảm chất lượng của Protid trong sụn khớp. Lúc nàu, các tế bào sụn sẽ dần già cỗi, khả năng tổng hợp các chất tạo nên sợi Ccollagen và Mucopolysaccharide sẽ giảm sút, thậm chí bị rối loạn, chất lượng sụn sẽ kém dần, tính chất đàn hồi và chịu lực giảm.

Từ đây, sụn khớp bắt đầu thoái hóa với việc xuất hiện các vết nứt sụn, mòn sụn hoặc bong các mảnh sụn và nặng nề nhất là mất sụn. Sự ma sát giữa hai đầu xương do mất sụn khớp sẽ kích thích phát triển mô xương mới tạo nên các chồi xương( gai xương) ở quanh khớp, dẫn đến tăng đau, nhức và hạn chế vận động khớp.

  • Thoái hóa khớp do chịu áp lực quá tải, kéo dài

Béo phì, thường xuyên mang vác nặng, các chấn thương lặp đi lặp lại vào khớp (cầu thủ bóng đá, vận động viên chạy marathon), bất thường cấu trúc khớp, rối loạn hormone như đái đường hay rối loạn hormone tăng trưởng đều liên quan chặt chẽ với tổn thương sụn khớp do thoái hóa.

Th.S Trần Trung Dũng, Khoa ngoại xương khớp Bệnh viện Đại học y Hà Nội cho biết: Các khớp bị ảnh hưởng nhiều nhất thường là các khớp lớn chịu sức nặng của trọng lượng cơ thể như khớp háng, khớp gối, cột sống, bàn chân, bàn tay. Trong đó, bệnh thoái hoá khớp háng và khớp gối là chứng bệnh hay gặp hơn cả và càng cao tuổi thì bệnh lý càng diễn biến nặng: biến dạng, cong vẹo thậm chí còn gây tàn phế.

Các biện pháp chủ yếu đang được  áp dụng?

Nguyên tắc chung điều trị thoái hóa khớp bao gồm:

  • Làm giảm triệu chứng đau.
  • Duy trì, hoặc điều trị phục hồi chức năng của các khớp.
  • Hạn chế sự tàn phế.
  • Tránh các tác dụng phụ do dùng thuốc.

Tuy nhiên, thực tế, khi tiến hành chữa trị khớp bị thoái hóa, đa phần người bệnh lại mới chỉ tập trung vào  vào việc  làm giảm các triệu chứng sưng, đau, nhức, mỏi bằng tân dược (vì mang lại hiệu quả nhanh chóng, tiết kiệm thời gian, tiện dụng). 03 nguyên tắc còn lại rất ít được để ý.  Vì thế, bệnh chỉ đỡ thời gian đầu, càng về sau, bệnh càng tiến triển nặng do không dược điều trị tận gốc, đúng căn nguyên gây bệnh.

Giải pháp toàn diện trị thoái hóa khớp?

1. Dùng đúng thuốc

Thoái hóa khớp  thuộc chứng bệnh xương khớp mạn tính nên rất khó chữa hoàn toàn bằng phương pháp Tây y. Mặc dù, việc  sử dụng tân dược để cắt các triệu chứng sưng, đau, nóng, đỏ là hoàn toàn cần thiết nhưng chỉ được dùng từ  3-15 ngày (tùy vào mức độ bệnh). Bởi vai trò của Tây y chỉ là cắt cơn (giảm đau, giảm viêm nhanh),  nhưng lại chỉ mang tính tạm thời, khi hết dùng thuốc thì cơn đau có thể  lại bị lại.

Do đó, không thể dùng thường xuyên, lâu dài để chữa các bệnh  mạn tính. Nếu không, các thuốc này sẽ gây loãng xương, tổn thương niêm mạc dạ dày – thức tỉnh các ổ loét trở lại; tăng huyết áp, tăng nguy cơ nhiễm trùng …

Ngay cả những sản phẩm Đông y – mặc dù là các thảo dược được biết đến là hoàn toàn tự nhiên, không gây tác dụng phụ, với mức chi phí hợp lý lại có tác dụng chữa bệnh tận gốc, mang lại hiệu quả lâu dài. Tuy nhiên, do đa số dược liệu đầu vào lại được nhập khẩu từ Trung Quốc hoặc thu mua từ các vùng trồng tự phát, không đạt chuẩn… Do đó, người bệnh cần cẩn trọng khi lựa chọn sử dụng.                                                                                                                            Để hiệu quả và an toàn, theo PGS.TS.BS Lê Lương Đống chỉ nên lựa chọn các sản phẩm Đông Y được sản xuất tại các đơn vị uy tín, có dây truyền sản xuất đạt tiêu chuẩn GMP – WHO; có riêng vùng trồng dược liệu chuẩn hóa;  sản phẩm đã được chứng minh nguồn gốc, chất lượng, hiệu quả sử dụng (thông qua các thử nghiệm lâm sàng),  điển hình nhất là sản phẩm Viên khớp Bách Xà – với thành phần từ Cao Rắn Hổ Mang và 100% các vị thuốc Nam chuẩn hóa.

Công thức này ngoài việc mang lại tác dụng giảm đau, giảm viêm còn có khả năng tăng cường tuần hoàn, khai thông khí huyết, tăng cường dịch khớp để nuôi dưỡng , tái tạo sụn khớp, chống thoái hóa và hạn chế bị lại.

2. Chế độ ăn uống hợp lý

Để thoái hóa khớp được khắc phục một cách nhanh và hiệu quả nhất, cần thiết lập một chế độ hợp lý.  Hạn chế tối đa thịt đỏ (thịt bò, thịt chó, thịt cừu..) bởi đây là những loại thịt có hàm lượng axit rất cao làm tăng cơn đau nhiều hơn.  Nên ăn nhiều rau xanh, củ quả, các loại thức ăn có hàm lượng canxi cao như: súp lơ, cải xanh, hải sản, tôm, cua, xương heo..

3. Tập luyện phù hợp

Duy trì tập thể dục hàng ngày để hoàn thiện một giải pháp điều trị thoái hóa khớp toàn diện: Những bài tập Yoga, thái cực quyền, đạp xe, đi bộ rất phù hợp với bệnh thoái hóa khớp. Áp dụng 03 yếu tổ này trong quá trình điều trị sẽ giúp các khớp giảm rõ rệt tình trnagj khô, viêm, đau mỏi; Không chỉ “trị tận gốc” căn bệnh mà còn bồi bổ, giúp gân cốt khỏe mạnh, bền vững.

Benhxuongkhop.vn

Chưa có bình luận

Sơ đồ trang web | Chính sách bảo mật | Liên hệ
Designed by Pridio.

Lên trên