Trang chủ Bệnh xương khớp Thoái hóa Nguyên nhân, triệu chứng bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng

Nguyên nhân, triệu chứng bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng

23/01/2017

Chưa có bình luận

2019 lượt xem

Cột sống, hay còn được gọi là xương sống, là trụ cột chính của cơ thể con người và là cơ quan bảo vệ hệ thống dây thần kinh trung ương (tủy sống). Cột sống điều khiển khả năng vận động và chuyển động của cơ thể thông qua quá trình liên kết và chỉ đạo các hệ thống cơ bắp, thần kinh, dây chằng. Tuy nhiên, trong quá trình sinh hoạt, học tập và làm việc, cột sống rất dễ bị ảnh hưởng, dẫn tới căn bệnh phổ biến hiện nay là thoái hóa cột sống thắt lưng.

Nguyên nhân gây bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng

Bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng có nguyên nhân khởi phát là do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Khả năng tái tạo và sinh sản của các tế bào sụn ở khu vục cột sống sẽ bị giảm dần theo thời gian, cùng với đó là sự sụt giảm về chất lượng của sụn với khả năng chịu lực và độ đàn hồi kém hơn. Các dị tật bẩm sinh, các bệnh về vẹo, gù cột sống, béo phí, tiểu đường, có tiền sử sủ dụng thuốc giảm đau Corticoid kéo dài cũng góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Tuy vậy, trái với cách nghĩ thông thường, căn bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng không chỉ ảnh hưởng tới người có tuổi tác tác cao mà ngay cả người trẻ cũng có tỷ lệ mắc bệnh rất cao, đặc biệt là do nước ta có khí hậu nhiệt đới gió mùa đặc trưng dễ dẫn đến các căn bệnh về xương khớp. Những người trẻ tuổi làm văn phòng, phải ngồi cố định trước máy tính trong khoảng thời gian dài, những người phải thường xuyên bê vác nặng, tần suất lớn có nguy cơ mắc bệnh cao. Các tư thế làm việc hàng ngày sẽ tạo áp lực lớn lên sụn khớp và địa đệm. Dần dần, khi đĩa đệm bị quá tải sẽ dẫn đến bị mất tính đàn hồi, xơ hóa lớp dây chằng bao phủ khớp, gây tổn thương phần sụn khớp, làm giảm tính chịu lực, lâu dần có thể tạo nên những biến chứng trong hệ thống.

Ngồi làm việc nhiều với máy vi tính dễ gây thoái hóa cột sống lưng

Ngồi làm việc nhiều với máy vi tính dễ gây thoái hóa cột sống lưng

► Tuổi tác:

Có thể gọi đây là nguyên nhân chủ yếu của bệnh này. Tế bào sụn ở vùng cột sống theo thời gian, khả năng tái tạo và sinh sản các tế bào sụn này bị giảm dần cho đến khi hết hẳn, kèm theo đó là sụn kém chất lượng dần theo tuổi tác, khả năng chịu lực và độ đàn hồi giảm.

► Yếu tố cơ giới:

Tác động, đẩy nhanh quá trình thoái hóa, do bất thình lình tăng lực nén lên diện tích bề mặt đĩa đệm cột sống. Đây là yếu tố quan trọng gây ra thoái hóa cột sống thứ phát, bao gồm :

  • Dị tật bẩm sinh khiến người bệnh bị vẹo, gù cột sống, gây ra sự thay đổi diện tích bị tỳ đè lên cột sống.
  • Sau khi bị chấn thương, cột sống bị biến dạng làm thay đổi hình dạng, chức năng của cột sống không được đảm bảo.
  • Tăng cân: tăng trọng lượng cơ thể quá mức cũng khiến vùng cột sống thắt lưng bị tổn thương.

► Yếu tố khác:

  • Di truyền: cơ thể lão hóa sớm hơn bình thường.
  • Nội tiết: tiểu đường, mãn kinh, sử dụng corticoid hoặc loãng xương.
  • Chuyển hóa: từ bệnh Gout sang thoái hóa cột sống thắt lưng.

Triệu chứng bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng

Phần lớn người bệnh bị thoái hóa cột sống thắt lưng bị hành hạ bởi những cơn đau âm ỉ kéo dài, thỉnh thoảng có thể có những cơn đau dữ dội kéo dài nhiều ngày. Các cơn đau thường có tính cơ học (đau tăng lên khi vận động và giảm dần khi nghỉ ngơi). Mỗi bệnh nhân có thể có những cơn đau riêng biệt khác nhau, phụ thuộc vào mức độ bệnh nhưng phổ biến nhất vẫn là các triệu chứng sau đây:

– Đau ở khu vực cốt sống thắt lưng, gây khó khăn khi vận động, xoay mình.

– Đau ở khu vực lưng dưới liên tục, kéo dài trong thời gian 6 tuần trở lên, có thể lan rộng tới chân và hông.

– Cơn đau tăng lên khi cúi người, vặn mình hoặc mang vác vật nặng.

– Khi bệnh đã tiến triển, ngoài những cơn đau liên tục, người bệnh còn có thể bị tê liệt chi dưới, dẫn đến nhiều khó khăn khi đi lại và di chuyển.

 Đau ở khu vực cốt sống thắt lưng

Đau ở khu vực cốt sống thắt lưng

Ngoài ra, người bệnh thường cảm thấy cứng cột sống vào buổi sáng, cần có thời gian để xoa bóp, làm ấm trước khi có thể cử động được bình thường. Bệnh nhân cũng có thể cảm thấy tiếng lục khục khi cử động cột sống.

Tuy gây ra nhiều cơn đau khó chịu, ảnh hưởng lớn tới sinh hoạt hàng ngày của người bệnh, căn bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng chủ yếu chỉ gây đau khu trú tại khu vực cột sống mà không có biểu hiện triệu chứng toàn thân như gầy sút cân, sốt, thiếu máu, hạch ngoại vi .. Nếu người bệnh ngoài đau khu trú mà còn có các dấu hiện toàn thân thì cần đi khám để có thể loại trừ các bệnh lý nguy hiểm như Viêm đốt sống đĩa đệm, Ung thư di căn xương, Bệnh lý cột sống huyết thanh âm tính… Một số trường hợp có thể có đau rễ thần kinh do hẹp lỗ liên hợp hoặc thoát vị đĩa đệm kết hợp.

3. Phòng tránh và điều trị

Trên thực tế, chưa có thuốc chữa thoái hóa cột sống. Do đó, bạn chỉ được điều trị giúp phục hồi chức năng, đồng thời phòng tránh nhờ vào việc hạn chế những tác động mạnh bên ngoài quá vào vùng cột sống.

thoái hóa cột sống thắt lưng 5

Vị trí các đĩa đệm tại xương sống

Sử dụng thuốc giảm đau, chống viêm (không chứa steroid), lưu ý phải nghe theo lời khuyên của bác sĩ trong việc điều trị bệnh.

Một số cách giảm đau hiệu quả:

  • Chườm nóng phần cột sống thắt lưng bị đau với thuốc (nguyên liệu: láo ngũ trảo, ngải cứu, lá lốt, gừng rồi giã nát và xào chung với rượu) hoặc bạn cũng có thể chườm với muối đã được rang nóng từ 1 đến 2 lần mỗi ngày.
  • Xoa bóp hoặc vận động nhẹ phần cột sống.
  • Nằm nghỉ khi cảm thấy đau nhức, tư thế nằm ngửa trên ván thẳng, duỗi thẳng hai chân và kê đầu bằng gối thấp.
  • Sử dụng nạng hoặc gậy để hỗ trợ việc đi lại nhằm giảm áp lực tỳ đè lên bề mặt khớp.

► Phòng tránh:

  • Trong sinh hoạt và lao động, không áp dụng những tư thế sai, không đúng cách (ngồi thẳng lưng, đi đứng thẳng người…).
  • Tránh những động tác mạnh và đột ngột khi xách, đẩy, mang, vác, nâng…
  • Lập ra một chế độ ăn uống hợp lý để ngăn chặn khả năng bị béo phì.
  • Người lao động nặng cần được kiểm tra định kỳ sức khỏe để theo dõi và điều trị kịp thời.
  • Ăn nhiều các loại rau tươi, trái cây và hải sản giàu canxi như: cá, tôm, cua…

Benhxuongkhop.vn

Chưa có bình luận

Sơ đồ trang web | Chính sách bảo mật | Liên hệ
Designed by Pridio.

Lên trên