Trang chủ Bệnh xương khớp Thoái hóa Triệu chứng của bệnh thoái hóa đốt sống cổ và cách điều trị

Triệu chứng của bệnh thoái hóa đốt sống cổ và cách điều trị

14/09/2016

Chưa có bình luận

793 lượt xem

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ là bệnh nguy hiểm cần phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Vậy phương pháp nào có thể chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả và an toàn nhất?

Triệu chứng của bệnh thoái hóa đốt sống cổ

  • Đau mỏi vai gáy, các đốt sống cổ
  • Đột nhiên thấy đau và cứng phần gáy
  • Cơn đau nhức đôi khi còn lan rộng sang cánh tay và kéo lên đỉnh đầu gây nhức đầu, chóng mặt, hoa mắt.
  • Cảm thấy căng thẳng mệt mỏi và luôn có cảm giác đau nhức hai bên hốc mắt.

chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Nguyên nhân gây thoái hoá đốt sống cổ

  • Do tuổi tác: Dần về già cơ thể sẽ bị lão hóa, các chức năng sản sinh, phục hổi cũng như hoạt động để giảm dần. Khớp đốt sống cổ là khớp cử động thường xuyên vì vậy nguy cơ thoái rất cao, kết hợp với thói quen không tốt theo thời gian sẽ hình thành nên căn bệnh này.
  • Do chấn thương: Các chấn thương ở đốt sống cổ không được điều trị hợp lý,  kết hợp với quá trình vận động sẽ gây ra thoái hóa đốt sống cổ. Vì vậy nên đối với những người gặp phải các chấn thương ở đốt sống cổ nên có biện pháp điều trị kịp thời.
  • Do tính chất công việc: Những công việc nặng nhọc, thường xuyên ngồi hoặc đứng làm một thao tác…có tác động tới các đốt sống càng thúc đẩy quá trình thoái hóa diễn.
  •  Do ăn uống: Cung cấp không đầy đủ những dưỡng chất cần cho hệ thống xương khớp sẽ làm xương dễ bị giòn và thoái hóa. Đặc biệt là việc bổ cung vitamin D vàcanxi rấtcần thiết giúp xương phát triển.
  • Tập luyện thể thao quá sức: Việc hoạt động thể dục thể thao rất tốt cho cơ thể nhưng nếu như không tập luyện đúng cách và khoa học sẽ có tác dụng ngược lại đó là làm quá trình thoái hóa diễn ra nhanh. Cần có phương pháp luyện tập hợp lý để bảo vệ sức khỏe cũng như hệ thống xương khớp nói riêng.

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ có nguy hiểm không?

Nếu bệnh thoái hóa đốt sống cổ không được chữa trị kịp thời gây ra các hội chứng nguy hiểm ảnh hưởng tới sức khỏe, cuộc sống của con người.

  • Hội chứng thần kinh:đau dây thần kinh chẩm, vau gáy, hạn chế vận động.
  • Hội chứng vai, cánh tay:rối loạn thần kinh thực vật vùng cổ, tay vai.
  • Hội chứng tuần hoàn: gây hẹp lỗ ngang, động mạch đốt sống gây rối loạn tuần hoàn não, ảnh hưởng tới khả năng cung cấp máu lên não gây nguy hiểm, ban đầu người bệnh sẽ có các triệu chứng bệnh ù tai, chóng mặt, hoa mắt, đau hốc mắt.
  • Hội chứng chèn ép tủy cổ: gây rối loạn tứ chi, chèn ép dây thần kinh, nặng sẽ gây bại liệt vĩnh viễn một hoặc hai cánh tay hoặc cả phần thân trên.

Các phương pháp chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ hiện nay

Chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ bằng thuốc tây

Sử dụng thuốc Tây sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng do thoái hóa gây ra, đặc biệt là giảm những cơn đau. Các loại thuốc thường dùng như dưới đây:

Thuốc giảm đau: sử dụng các loại thuốc chính như paracetamol, efferalgan codein… giúp giảm đau nhanh chóng, nhưng người ta chỉ dùng thuốc này trong một số trường hợp chứ không dùng thuốc thường xuyên dễ dẫn tới hiện tượng nhờn thuốc.

Thuốc giảm đau chống viêm không steroid: các trường hợp bệnh nặng và không đáp ứng với các thuốc giảm đau thông thường thì người ta sẽ chỉ định thuốc giảm đau chống viêm không steroid dùng toàn thân bôi tại chỗ hoặc tiêm trực tiếp vào vùng bệnh. Đối với nhóm thuốc này cần có chỉ định của bác sĩ được sử dụng để tránh các tác dụng phụ ảnh hưởng tới sưcs khỏe người bệnh.

Cách điều trị thoái hóa đốt sống cổ bằng thuốc nam

chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng thuốc nam

Sử dụng 3 bài thuốc nam sau đây để điều trị thoái hóa đốt sống cổ một cách hiệu quả.

Bài thuốc 1:

Nguyên liệu: Rễ, thân, lá cây lá lốt và ngải cứu rửa sạch, đem phơi tái sau đó băm nhỏ và sao vàng. Lấy thâncây trinh nữ và  rễ, thân, lá cây cỏ xước đem phơi khô.

Cách làm: Mỗi ngày dùng 150g nguyên liệu trêm pha như trà để uống. Có thể thêm cam thảo hoặc gừng tươi cho dễ uống. Dùng liên tục trong vòng 3 tháng sẽ cho bạn kết quả.

Bài thuốc 2:

Nguyên liệu:Cây Giọt sành, Bướm bạc, Đỗ trọng có thể dùng cây găng than thay thế, Tục đoạn, lá lốt, trinh nữ, ngải cứu, đinh lăng, Hà thủ ô đỏ, Cây cỏ xước.

Cách làm: nấu thuốc bằng nồi đất cùng 4 chén nước nấu còn lại 1 chén, sau đó cho nước ra và tiếp tục cho 3 chén nước vào, nấu còn lại nửa chén. Pha hai loại với nhau chia làm 3 lần dùng trong ngày, uống còn âm ấm. Dựa theo tình trạng bệnh mà dùng thang thuốc trên từ 7 ngày đến 30 ngày

Bài thuốc 3

Bài thuốc nam chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ do can thận âm hư.

Nguyên liệu: ngưu tất, thục địa, đan sâm mỗi vị đều 12gam, đương quy, bạch thược, tỏa dương, hoàng bá, tri mẫu, quy bản, kê huyết, thỏ ty tử đằng mỗi loại đều 9 gam.

Một số phương pháp hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ bằng tập Yoga

Thoái hóa sẽ bị ngăn chặn và cột sống có cơ hội phục hồi nếu lớp cơ hỗ trợ san tải bớt áp lực. Khi đốt sống cổ yếu buộc cơ hoạt động quá tải và gây đau mỏi thường xuyên. Các bài tập Yoga giúp tăng cường lưu thông máu, làm cơ phát triển và đàn hồi hơn giúp cơ được thư giãn.

Bài tập yoga chữa thoái hóa đốt sống cổ 1

Úp lòng bàn tay vào nhau dơ lên trán

Đầu đẩy về phía trước, giữ 2 tay ở nguyên vị trí không thay đổi

Đan 2 tay với nhau, đặt ra sau đầu và đẩy đầu về sau trong khi tay dùng lực cố định đầu ở tư thể thẳng.

Đặt lòng bàn tay với các ngón tay khép lại vào thái dương phải. Cố gắng nghiêng đầu về bên phải, tay dụng lực chống lại chuyển động đó. Bên trái làm tương tự bên phải.

Bài tập yoga chữa thoái hóa đốt sống cổ 2

Bài tập này giúp chữa cả các vấn đề về họng, rèn luyện các cơ cổ và cơ họng, giữ một tuyến giáp khỏe mạnh.

Di chuyển đầu ra trước và sau: Giữ cúi đầu về phía trước và nhấn cằm sát cổ họng giữ nguyên trong vòng trong 10s. Sau đó ngửa đầu ra sau và giữ 10s. Thực hiện lặp lại bài tập 6 lần cho mỗi bên.

Quay đầu sang hai bên: Quay đầu từ từ về bên phải và giữ trong 10s. Lại quay đầu về bên trái và cũng giữ trong 10s. Thực hiện lặp lại bài tập 6 lần cho mỗi bên.

Nghiêng đầu về vai: Để thẳng đầu, từ từ nghiêng sát vai phải và giữ trong 10s. Tiếp tục, trở về vị trí ban đầu và từ từ nghiêng sang vai trái giữ trong 10s. Thực hiện lặp lại bài tập 6 lần cho mỗi bên.

Thoái hóa đốt sống cổ nên ăn gì?

điều trị thoái hóa đốt sống cổ

Hải sản

Hải sản như cá, tôm, ghe…là những loại thực phẩm cung cấp một lượng lớn canxi và vitamin D, giúp cho những người mắc các bệnh về xương khớp hỗ trợ và đẩy nhanh quá trình tái tạo cấu trúc xương được chắc khỏe.

Sữa

Sữa có chứa nhiều canxi, rất quan trọng trong việc hình thành hệ xương khớp, phòng chống bệnh loãng xương. Ngoài ra các loại sữa chua, phô mai cũng có tác dụng tương tự vì vậy ngoài sữa ra bạn có thể bổ sung thêm các loại thực phẩm này.

Dầu đậu nành, dầu hạnh nhân..

Dầu đậu nành, dầu oliu, dầu hạnh nhân có chứa một lượng lớn acid béo omega 3 có tác dụng kháng viêm giảm đau. Có tác dụng lớn trong việc điều trị bệnh thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống mà bạn nên bổ sung thường xuyên.

Hoa quả, rau xanh

Hoa quả, rau xanh có chứa một lượng lớn vitamin rất tốt cho sức khỏe. Hơn nữa có tác dụng làm đẹp da, chống lão hóa giúp giữ gìn sắc đẹp của chị em phụ nữ.

Chưa có bình luận

Sơ đồ trang web | Chính sách bảo mật | Liên hệ
Designed by Pridio.

Lên trên